Диета 5 меню при колите кишечника

Так как хронический колит — воспаление слизистой оболочки толстой кишки — протекает с периодически повторяющимися запорами или поносами, при выборе питания необходимо в одних случаях в него продукты, которые действуют послабляюще, а в других — задерживают опорожнение кишечника. Для тех, у кого запоры развиваются как следствие гастрита, колита или холецистита, основным средством борьбы с ними является правильно выбранное диетическое питание, которое учитывает особенности заболевания.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Заболевания пищеварительной системы

Колит — это воспаление в кишечнике. Существуют различные степени воспалительного процесса — острая и хроническая. В любом случае вам придется соблюдать специальную диету, которая способна значительно облегчить болезненные симптомы колита.

Современные врачи сошлись во мнении, что еда не сильно влияет на развитие колита, но вот специальная диета при колите все же способна существенно облегчить протекание болезни и обезопасить от острых приступов. Важно знать, от чего следует отказаться при колите, а что наоборот - включить в рацион. Нерастворимая клетчатка очень вредна при колите. Ее источниками являются продукты из цельного зерна цельнозерновой хлеб, макароны, хлопья из зерновых культур и другие , сладкая кукуруза, капуста, кожура от винограда и яблок.

Нерастворимая клетчатка имеет свойство не растворяться полностью в кишечнике и прикрепляться к стенкам воспаленной толстой кишки. Этот фактор только усугубляет положение и может вызвать приступ колита. Соответственно, из питания при любой форме колитов подобные продукты стоит исключить. А вот растворимая клетчатка, наоборот, полезна для кишечника и входит в диету при колите как при язвенном, так и при кишечном.

Она обладает способностью смягчать стул и улучшать моторику кишечника. Растворимую клетчатку можно найти в овощах и фруктах картофель, морковь, яблоки и груши без кожуры , белом рисе и овсяных хлопьях. В лечебной диете 3 - особый режим питания, который прописывается пациентам с болезнями кишечника - клетчатка также занимает ключевую роль.

Питание при колите обязательно должно включать в себя рыбий жир, жирную морскую рыбу. Лучше всего получать рыбий жир именно из пищи, чем с капсулами, так он усваивается намного легче. Молочные продукты диета при колите не запрещает, но ограничивает. При избытке этих продуктов в питании может ухудшиться состояние больного.

Поэтому в день рекомендуется потреблять не более г молочных продуктов. Так как колит может у каждого развиваться по-разному, то и принципы диеты при колите также различаются. К примеру, диета при хроническом колите, при постоянных поносе, запорах, болях в животе, метеоризме и т. Цель такой диеты — восстановить двигательную и секреторную функции кишечника.

Такую диету можно назвать полноценной с некоторыми ограничениями потребления молока, грубой клетчатки, острых блюд и пряностей. Питание по этой диете рассчитано на приемов пищи. В ежедневном рационе присутствуют в достаточном количестве белки и углеводы, а количество жиров увеличивается за счет растительных масел.

Эта диета при колите рекомендует есть свеклу, морковь, чернослив, инжир, финики, абрикосы. Питание также делится на приемов пищи. Цель диеты — снизить бродильные процессы в кишечнике и максимально щадить его как химически, так и механически. Диета ограничивает потребление жиров и углеводов и исключает из рациона соленья, пряности, молоко, клетчатку и копчености.

Количество приемов пищи остается прежним — раз в день. Все блюда - только в вареном виде или готовятся на пару, после чего протираются. Супы также должны быть протерты, крупа в них должна быть разварена, а овощи должны быть мелко нашинкованы. Также разрешается готовить блюда в запеченном виде без твердой корки. Питание также разделено на приемов пищи. Любая диета при колите должна быть сугубо индивидуальной и исходить из признаков и протекания болезни.

При первых признаках колита сразу же обращайтесь к врачу, чтобы не запустить болезнь. Первое правило диеты при колите: питание при колите, как при кишечном, так и при язвенном, должно полностью исключать из рациона жареные, острые блюда, а также продукты с нерастворимой клетчаткой. Правила питания при колите: облегченная диета Современные врачи сошлись во мнении, что еда не сильно влияет на развитие колита, но вот специальная диета при колите все же способна существенно облегчить протекание болезни и обезопасить от острых приступов.

Варианты диеты при колите Так как колит может у каждого развиваться по-разному, то и принципы диеты при колите также различаются. Диета при неострых приступах хронического колита Цель такой диеты — восстановить двигательную и секреторную функции кишечника. Диета при хроническом колите и запорах В ежедневном рационе присутствуют в достаточном количестве белки и углеводы, а количество жиров увеличивается за счет растительных масел.

Диета при хроническом колите и диарее Цель диеты — снизить бродильные процессы в кишечнике и максимально щадить его как химически, так и механически. Диета при остром колите Все блюда - только в вареном виде или готовятся на пару, после чего протираются. Материалы по теме Диета при диабете 2-го типа: примерное меню Имбирная диета для похудения Самые эффективные диеты: лучшие из лучших Диета при хроническом холецистите 5 самых легких диет и 9 секретов простого похудения.

Подписка на рассылку Подписаться.

Стол № 3 (Диета при запорах)

При этом заболевании требуется щадящая пища. Поэтому она должна готовиться в вареном или печеном виде и употребляться теплой. Прием пищи — 5—6 раз в день. Последний прием пищи не позднее 19 часов.

Диета при колите кишечника с запорами или диареей

Рацион при колите подбирается с учетом течения заболевания — острой или хронической стадии, причин его возникновения, наличия диареи или запоров и некоторых других факторов. Диета направлена на улучшение работы кишечника, поэтому к употреблению разрешены продукты, способствующие восстановлению или хотя бы не раздражающие слизистую кишечника. Лучше, если это будет теплый чай или отвар плодов шиповника. После этого, когда организм немного окрепнет, надо начать придерживаться щадящей диеты. Есть нужно маленькими порциями раз в день.

Особенности питания при хроническом энтероколите

Колит — это воспаление в кишечнике. Существуют различные степени воспалительного процесса — острая и хроническая. В любом случае вам придется соблюдать специальную диету, которая способна значительно облегчить болезненные симптомы колита. Современные врачи сошлись во мнении, что еда не сильно влияет на развитие колита, но вот специальная диета при колите все же способна существенно облегчить протекание болезни и обезопасить от острых приступов. Важно знать, от чего следует отказаться при колите, а что наоборот - включить в рацион. Нерастворимая клетчатка очень вредна при колите. Ее источниками являются продукты из цельного зерна цельнозерновой хлеб, макароны, хлопья из зерновых культур и другие , сладкая кукуруза, капуста, кожура от винограда и яблок. Нерастворимая клетчатка имеет свойство не растворяться полностью в кишечнике и прикрепляться к стенкам воспаленной толстой кишки. Этот фактор только усугубляет положение и может вызвать приступ колита. Соответственно, из питания при любой форме колитов подобные продукты стоит исключить.

Беспокоят боли в животе, урчание, переливание в кишечнике. Живот вздут, но газы плохо отходят.

Диета при неспецифическом язвенном колите

Еще известные врачи древности, такие как Гиппократ, Авиценна, знали о лечебных свойствах пищи. Они обращали внимание своих пациентов на то, что с помощью правильно подобранной диеты можно добиться не только значительного улучшения состояния при недуге, но и провести профилактику заболеваний. Колит, как острый, так и хронический, обычно сопровождается усилением либо бродильных, либо гнилостных процессов. Когда исчезают острые явления, рекомендуется диета, в которой углеводов меньше. Переходить к новым кушаньям следует осторожно, постепенно.

Исключение продуктов и блюд, усиливающих брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющих на другие органы пищеварения богатые эфирными маслами, жареные изделия и др.

.

Комментариев: 3

  1. agera70:

    emshanova, добрый день. Не претендую на очень большую креативность, но делала свой юбилей и всем понравилось. Но всё зависит от “состава” гостей))) Мы с дочками украсили зал шариками из гофр. бумаги, простыми воздушными шариками, на ниточках которых висели копии фотографий с родными и друзьями. Уходя, каждый брал себе шарик на память. Ну и, конечно, игры и конкурсы))) С наступающим!!!

  2. lafor79:

    Очень полезная статья!Я только не согласна с тренировкой натощак.Такая эффективная система,как бодифлекс выполняется только натощак,как и другие занятия с аэробным дыханием .

  3. dikovinka:

    Кому это надо?